Dos manos, una sobre el pubis y otra sobre el esternón, meciendo el cuerpo durante tres minutos. Un cierre breve en las cejas y se acabó. Está indicado para la respiración corta, el pecho apretado y la sensación de tener el cuerpo partido en dos, con la cabeza por un lado y todo lo demás por otro. Se hace boca arriba y es de los tratamientos más cortos que existen.
En qué ayuda este tratamiento
Este tratamiento actúa sobre la respiración corta y la sensación de opresión en el pecho, esa forma de respirar de arriba que aparece cuando alguien lleva tiempo tenso. Al soltar el diafragma, el aire vuelve a llegar abajo.
También ayuda con la tensión abdominal y las digestiones alteradas, y con lo que ocurre cuando el pecho se cierra emocionalmente: la dificultad para sentir, para dejar entrar algo, para estar en contacto con uno mismo. Une el centro bajo del cuerpo con el corazón, que es exactamente lo que se desconecta cuando alguien está en guardia.
Qué hace este tratamiento
La primera parte lo es casi todo. Las dos manos en collar mudra, una apoyada en el hueso púbico y la otra sobre el esternón, y el sanador balanceándose con su propio peso durante tres minutos con presión moderada. La energía pránica recorre ambos lados del cuerpo partiendo de la pelvis, y ese vaivén la lleva hacia las cavidades del pulmón y del corazón.
El cierre son diez segundos en la parte inferior de las cejas, junto a la raíz de la nariz, tirando hacia el sanador. Trae sangre al rostro y deja los ojos despejados.
Es corto y es potente, y conviene no confundir una cosa con la otra. El tiempo que dura un tratamiento no guarda relación con lo que produce: un quiropráctico puede resolver en dos minutos lo que otro no consigue en una hora.
Cuándo usarlo
Cuando alguien respira de forma corta y superficial, nota el pecho cargado o llega con el vientre tenso. Y también cuando el paciente está emocionalmente replegado y necesita reconectar el centro con el corazón sin que nadie le pida hablar de nada.
Va en la fase de desarrollo de la sesión. La Estufa Dorada trabaja la misma zona baja del abdomen de forma mucho más activa, con percusión, y sirve cuando hace falta mover más. Liberar el Miedo y el Dolor es la continuación natural cuando lo que aparece es emocional. Y Montaña Arriba, Trueno Abajo profundiza en el diafragma y la respiración si el pecho sigue cerrado.
Zonas que trabaja
Pubis, bajo abdomen, ombligo, esternón, pecho, cejas y raíz de la nariz. El paciente está tumbado boca arriba y el sanador trabaja desde su lado derecho, salvo el cierre, que se hace sentado junto a la cabecera.
Antes de practicarlo
Se trabaja sobre el pubis y el abdomen: no se hace durante el embarazo ni en días de menstruación.
El hueso púbico es una zona íntima. Avisa al paciente antes de colocar la mano, explícale qué vas a hacer y asegúrate de contar con su acuerdo. Mantén cubierto lo que no estés tratando.
El paso de las cejas se hace con firmeza pero con mucho cuidado: los dedos trabajan sobre el borde del hueso, nunca sobre el ojo.
La presión abdominal molesta si el paciente acaba de comer. Mejor con el estómago vacío.
El tratamiento en vídeo
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Damos, no quitamos. Aquí nombramos molestias y dolores porque así es como buscamos las cosas, y porque un masajista necesita saber qué le pasa a quien tiene delante. Pero al tratar no persigues un síntoma: das energía, y el cuerpo hace el resto.
Fuente: Manual Nivel 1 (2020), pág. 91 · The Miracle of Healing Hands, Waheguru S. Khalsa (1997), pág. 88.
