Un golpeteo suave con el canto de la mano por toda la planta del pie, tres minutos en cada uno. Está indicado para el insomnio, la mente que no para y el cansancio de quien pasa el día de pie. Es de los tratamientos más sencillos que existen y de los que dejan al paciente más profundamente relajado.
En qué ayuda este tratamiento
Este tratamiento actúa sobre el estado general: relaja hondo y equilibra. Va bien para las noches en que cuesta dormir, para la cabeza que sigue dando vueltas cuando el cuerpo ya se ha parado, y para el cansancio de quien camina o está de pie muchas horas.
No hace falta que el paciente tenga un problema concreto. Es de los tratamientos que se le pueden dar a cualquiera y que casi nadie rechaza. La reacción habitual es un suspiro a los pocos golpes y, a partir de ahí, silencio.
Qué hace este tratamiento
En la planta del pie está el punto que da nombre al tratamiento, el manantial burbujeante, un punto conocido en acupuntura por su efecto relajante. Pero aquí no se busca ese punto ni ningún otro. Se recorre la planta entera, y al hacerlo se estimulan de forma indirecta muchísimos puntos de reflexología a la vez.
El efecto no lo produce la presión, sino la vibración. Los golpes pequeños y repetidos generan ondas que entran por la piel y se propagan hacia dentro. Por eso el golpeteo es ligero y sostenido: lo que trabaja es el ritmo, no la fuerza.
El recorrido sube desde los dedos hacia el talón y vuelve a bajar, una y otra vez, y termina con un tramo más intenso en el tercio delantero del pie. Aunque se estimule tanto, el resultado es calmante. El paciente sale del tratamiento asentado y con la sensación de haber bajado varias marchas.
Cuándo usarlo
Es un cierre excelente para una sesión larga: recoge lo que se ha movido y devuelve al paciente a la calma antes de que se levante. También funciona solo, sin nada antes ni después, cuando alguien llega agotado y lo único que necesita es soltarse. Y sirve con el paciente al que le cuesta entregarse, porque los pies son territorio neutro y no hay nada que explicar.
Si quieres algo aún más sutil para cerrar, Toque Calmante trabaja sin apenas contacto. En la dirección contraria, Despertar los Pies usa la misma zona para activar en lugar de calmar. Y si quieres dedicarle a los pies toda la sesión, Tratamiento de los Pies es el trabajo completo.
Zonas que trabaja
Plantas de los pies, dedos y almohadillas. El paciente está tumbado boca abajo y el sanador le dobla la pierna a noventa grados, sujetando el tobillo con una mano mientras golpea con la otra. Se hacen los dos pies, tres minutos cada uno.
Antes de practicarlo
El talón no se golpea. Se sube hasta él y se vuelve. Tampoco se golpea sobre hueso en ningún punto del recorrido: el trabajo es sobre la planta.
Mira el pie antes de empezar. Se omite con heridas, grietas, verrugas plantares, hongos o cualquier lesión de la piel. También con fascitis plantar en fase dolorosa, espolón que duele al apoyar, o fractura reciente en el pie o el tobillo.
Percusión. No se hace en pacientes anticoagulados, con osteoporosis, con hematomas o con varices marcadas en la pierna. Si hay pérdida de sensibilidad en los pies, como ocurre con la neuropatía diabética, no se aplica: el paciente no puede avisarte de que te estás pasando.
La pierna se dobla a noventa grados y se sostiene ahí. Comprueba que la rodilla lo permite. Con prótesis de rodilla, cirugía reciente o problemas de menisco, se busca otra postura o se deja el tratamiento.
Empieza flojo y mira la cara del paciente en los primeros golpes. Hay pies muy sensibles y hay gente que no aguanta las cosquillas; en ese caso se cambia el ritmo o se abandona sin insistir.
El tratamiento en vídeo
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Damos, no quitamos. Aquí nombramos molestias y dolores porque así es como buscamos las cosas, y porque un masajista necesita saber qué le pasa a quien tiene delante. Pero al tratar no persigues un síntoma: das energía, y el cuerpo hace el resto.
Fuente: Manual Nivel 1 (2020), pág. 51 · The Miracle of Healing Hands, Waheguru S. Khalsa (1997), pág. 105.
He visto este masaje muy sencillo y valioso. En la planta del pie se concentran todas las terminaciones nerviosos y los puntos energéticos de todos los órganos del cuerpo. Así que deduzco que es importante la intensidad del golpeteo para que se estimule la relajación. Cuestión de práctica. Muy interesante. Gracias, Lakhmi.